暑い日が続いていますが、熱中症対策は万全ですか？
自販機とコンビニが、そこら中にあるこの時代。ついつい、水分だけですませてしまいますが、食べるものもしっかり食べて栄養補給ですね🎵
サラッと飲めるプーケットラガー。
氷の入ったグラスに注いで、ライムとミントとひとつまみの塩。
ぐいぐいいけますよ(・∀・)人(・∀・)
本日のデリ
モロヘイヤのたたき
トマトのキラキラサラダ
エリンギのシンプルソテー
モロッコいんげんクリーミー和え
大豆肉のの甘辛炒め
ランチパスタ
甘唐と空芯菜のアラビアータ
本日のパスタ具材
なすと空芯菜
ラーメン
冷やし(味噌)
